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こんにちは、キャンプ道具料理研究家のけんおーじです。
40代パパキャンパーが無骨なキャンプ道具を使い、おうちでも外でも簡単に作れそうなキャンプ飯レシピ&孤独のグルメ風食レポをお届けするシリーズです。
今回紹介する男のロマン飯は「オニオンサーモンアボカド丼」です。
回転寿司の大人気メニューを、丼で豪快にかきこみたい……。そんな欲望を叶える企画。切る・混ぜる・乗せる!だけの、失敗知らずなメニューです。
ということで、キャンプ道具料理研究家けんおーじによる 40代男の簡単料理「オニオンサーモンアボカド丼」レッツクッキング!
「オニオンサーモンアボカド丼」材料リスト|分量は「好きなだけ」。ソロキャンプ(気分)は自由!
食材:ご飯:好きなだけ(冷ご飯でもOK)、すし酢:好きなだけ、サーモンの刺身:好きなだけ、オニオンスライス:好きなだけ、アボカド:好きなだけ
味付け:マヨネーズ、わさび醤油
使用するキャンプギア:アルミテーブル、クッカーセット
もう、全て「好きなだけ」いっちゃいましょう。ソロキャンプ(気分)は自由なんですよ!!(キャンプ場じゃないけどな)
【調理工程】火は使わない時短飯!でも、酢飯は作るこだわり。(酢飯が好き)
ここからは、キャンプ道具料理研究家けんおーじがキャンプギアを使って、火を使わずに「至高の丼」を仕上げていく様子をお届けします。
手順⓪:ミニアルミテーブル展開。

おなじみのミニアルミテーブルとクッカーセットを展開。オレだけの「小さなキッチン」が完成。「男の趣味」の時間の幕開けだ。
手順①:冷ご飯を「酢飯」へ。このひと手間がオレのこだわり。

今回は余っていた冷ご飯を使用。ご飯をクッカーに入れ、すし酢を混ぜて「酢飯」を作ります。簡単な中で少しだけ手間を楽しむ。(酢飯が好きだ)
手順②:切る・乗せる・かける。サーモン×アボカド×オニオンの黄金律。

アボカドを適当にカットし、水にさらしたオニオンスライスを用意。酢飯の上にサーモンと一緒に盛り付け、仕上げにマヨネーズとわさび醤油を回しかければ、あっという間に完成!
【孤独のグルメ風実食レポ】この組み合わせを考えた人、天才!美味い!

いただきます! お味は……
「想像以上に回転寿司!!うまい!!」
(※材料がそれだからな、というツッコミはナシで)
「玉ねぎのシャキシャキ感と、マヨネーズの酸味。アボカドのクリーミーさ、追いかけるサーモンの旨味。最高に美味い。いいぞいいぞ、酢飯にしたのも大正解だ。火を使わず、10分足らずで作れてこの満足感。ふっ、これぞ男のタイパ飯。この組み合わせを考えた人、天才。」*孤独のグルメより井之頭五郎降臨中。
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まとめ:間違いない美味さの「オニオンサーモンアボカ丼」おうちご飯やキャンプ飯に作ってみてね!

混ぜて、切って乗せるだけ。簡単だけど、間違いない美味さの「オニオンサーモンアボカド丼」。キャンプ飯&おうちキャンプ飯に作って、口いっぱい頬張ってみてね!
キャンプで作る際には、サーモンはしっかりクーラーボックスに入れて冷やして持って行きましょう!
ということで、キャンプ道具料理研究家けんおーじによる 40代男が作る簡単料理「オニオンサーモンアボカド丼」でした。最後までお付き合い頂き、ありがとうございましたm(__)m
その他料理は⇒こちら
~記事内で使用している主な道具~
・「クオルツ」アルミロールテーブル
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Lレビュー記事を見る
・「SOLA(ソラ)」丸型クッカー8点セット
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