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40代小遣い制パパの無骨ソロキャンプ（宿泊） シーズン2第3話！バルコニーでワークマンテントを張り、豚ハツ鉄板焼きを嗜む。基本ザック1つで味わう「最高の遊び＆癒し」を歴5年の筆者がリアルに綴ります。アラフォーパパよ、バッグを持って野に出よう！
けんおーじのアラフォーパパのキャンプ塾
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キャンプ道具料理研究家けんおーじが贈る無骨ソロキャンプ飯「ファミマのナポリタン」。衰え始める筋力を考慮し、スパイシーチキンを追加。焚き火とクッカーで知恵を絞り、ホカホカに温めます。「40代男の簡単料理（作ってないけど）」のレシピと孤独のグルメ風食レポをどうぞ！
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40代小遣い制パパの無骨ソロデイキャンプ、シーズン2の第2話！府中郷土の森でバンドックソロベースを張り、ファミマのナポリタンを食う。基本ザック1つで味わう「最高の遊び＆癒し」を歴5年の筆者がリアルに綴ります。アラフォーパパよ、野に出よう！
⇒キャンプ飯・独り飯 「ソロキャンプ飯」サッポロ一番塩 トッピング卵とほうれん草のレシピ｜無骨を目指す40代パパの簡単料理
キャンプ道具料理研究家けんおーじが贈るキャンプ飯「40代の身体に嬉しい卵とほうれん草ちょい足しサッポロ一番塩」。不足しがちな栄養をカバーしたラーメンを、焚き火とメスティンで無骨に調理し頂きます。「40代男の簡単料理」のレシピと孤独のグルメ風の実食レポをどうぞ！
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40代小遣い制パパの無骨ソロデイキャンプ、シーズン2始動！府中郷土の森でバンドックのタープを張り、思い出のサッポロ一番塩ラーメンを啜る。ザック一つで行き、大好きなギアに囲まれ自然の中で過ごす。「最高の癒し」歴5年の筆者がリアルに綴ります。アラフォーパパよ、野に出よう！
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キャンプ道具料理研究家けんおーじが贈るおうちキャンプ飯「無印のバターチキンカレー＆ナン」。カレーは湯煎するだけですが、ナンはキャンプ道具で調理していきます。焦げやボソっと感もキャンプ道具調理のあじ…？。キャンプ道具で作る「40代男の簡単料理」のレシピ＆食レポをどうぞ。