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こんにちは、キャンプ道具料理研究家のけんおーじです。
40代パパキャンパーが無骨なキャンプ道具を使い、おうちでも外でも簡単に作れそうな男のソロキャンプ飯の「レシピ＆孤独のグルメ風食レポ」をお届けするシリーズです。
今回紹介する男のロマン飯メニューは「マルシンハンバーグホットサンド」。
少年かむいさんの動画に定期的に登場する、あのハンバーグを使ったアレですよ。
ということで、キャンプの朝食にピッタリ合いそうなホットサンドをレッツクッキング！
【材料】準備する食材＆キャンプ道具｜マルシンと挟むホットサンドの中身は？
「食材リスト」
- 食パン（6枚切り） １枚
- マルシンハンバーグ（チーズ）１個
- レタス 程よい量
＊食パンが1枚しかなくて、6枚切りを無理やり半分に切りました…
「キャンプギアリスト」
- 「ホールアース」ホットサンドメーカー
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40代の疲労を回復するハンバーグ（肉）のタンパク質とビタミンB1に、頭を動かすエネルギーである炭水化物を食パンで補給。レタスの食物繊維を合わせることで、糖の吸収を緩やかにし血糖値の急上昇を抑える。働くパパに理想的な栄養バランスですぞ。
【作り方】無骨なブラックHSMで作る「マルシンハンバーグのホットサンド」
ここからは、煤けた無骨なクッカーを使い「ホットサンド」を調理していく様子をお届けします！
手順⓪｜バルコニーにテーブル・バーナー・HSMを展開（＊泊り明けです）
自宅バルコニーに、キャンプギアを展開。というか、昨日の宴の延長戦上にございます。
オレだけの専用キッチンが完成！「40代男の自由時間」の幕開け。
→バルコニー宿泊キャンプの様子
手順①｜ホットサンドメーカーをフライパン代わりに、マルシンハンバーグをこんがり焼く
ホットサンドメーカーでマルシンハンバーグをこんがり焼いていきます。
ジューと焼ける音と、ハンバーグの良い香りが食欲中枢を刺激。
焼きあがったハンバーグは一旦、待機。（ゴクリ…）
手順②｜食パンに具材をセット、HSMへイン
食パン→ハンバーグ→レタス→食パンの順に食材を積み重ね、ホットサンドメーカーにイン。
入りきらないか？って感じることはしばしばでございますが、入るんだこれが。
手順③｜焦がさぬように、美味しく焼き上げたら完成！
サンドインホットサンドメーカーを火にかけ、焼いていきます。
パンの香ばしいにおいを感じたら、裏返して両面を美味しく焼き上げます。
焦がしてしまうことが心配な方はHSMを開けて、焼き加減を確認しましょう。
実はですね、バーナーで調理する際、私は良くパンを焦がしています…（泣
【孤独のグルメ風実食レポ】マルシン使用で味付け不要！パンが全てのうまさを包み込む
「どーれ、早速ガブっといってやるか。熱っ！中のハンバーグがあっつあつ。いきなり口の中を負傷。ふっ、まあいい。男の勲章ってやつだ。改めて、火傷に注意しながら頂こう。うん、美味い。口の中に広がるパンの香ばしい香り。そして、マルシンの肉の旨味と小さなチーズ片のコク、レタスのシャキシャキ感と清涼感が追いかけてくる。なんて優雅な朝食だ。美味い朝食を食うだけで、今日一日が良い日になる気がする。」＊孤独のグルメより、井之頭五郎降臨中。
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まとめ：おうちでもキャンプでも、キャンプ道具で「ホットサンド」を作って食べてみよう！
パンに好みの具材を挟んで焼くだけ出来る「ホットサンド」、家でも外でも作って食べてみませんか？
想像もつかないような美味しい具材のコメント、お待ちしています♪
ということで、キャンプ道具料理研究家けんおーじによる 簡単ソロキャンプ飯レシピ＆食レポ「マルシンハンバーグのホットサンド」でした！
最後までお付き合いいただき、ありがとうございましたm(__)m
記事下に「最新キャンプレポ」や「ソロキャンプの始め方完全ガイド」を置いておきますので、こちらも参考になれば嬉しいです。
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