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「男の簡単料理 レシピ」フレンチグラノーラ|牛乳掛ける食べ方に飽きた時にオススメなアレンジ

「男の簡単料理 レシピ」フレンチグラノーラ|牛乳掛ける食べ方に飽きた時にオススメなアレンジ ⇒簡単料理・ご飯

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簡単ながらも、何かひと手間かけた料理を作りたい!そんな「アラフォー男:オレが作る料理のレシピ&実食レポ。

今回は「フレンチグラノーラ」

私、朝食にかなりの頻度でフルグラを食べているんですね。

かなりの頻度で食べても飽きないのですが、牛乳かける以外のアレも欲しいよなと思いまして…

ちょっとアレンジをしてみました!

ということで、レッツクッキング!

「フレンチグラノーラ」作りに必要な食材等

・フルーツグラノーラ 一人前

・牛乳 大さじ1くらい 

・卵 1個

・バター(マーガリン) 適量

・追いバター&ハチミツ(オリゴ糖) 適量

私はこのくらいの量で作りましたが、お好きな量で。

牛乳は多すぎると生地が固まりにくくなるので、少な目推奨。

「フレンチグラノーラ」の調理工程

ここからは「フレンチグラノーラ」の作り方を紹介していきます!

調理工程①「フルグラ・牛乳・卵をよく混ぜる」

フルグラの牛乳と卵を入れ、よく混ぜます。

混ぜた後は少し時間を置き、フルグラに牛乳と卵を吸わせます。

牛乳を多くすると、柔らか食感に仕上がりますが、崩れやすくなります。

調理工程②「バター(マーガリン)を敷いたフライパンで焼く」

フライパンにバター(マーガリン)を敷き、工程①で作ったフルグラを投入。

弱火でゆっくりと焼き、良き加減でひっくり返し、お好みの焼き加減になったら、完成!

尚、返すのを失敗しそうな感じがしたら、蓋をして蒸し焼きで仕上げてもOK。

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お好みで、追いバターやハチミツ・オリゴ糖等を掛けてください♪

参考記事:スキレットのシーズニング&手入れ

「フレンチグラノーラ」実食レビュー!そのお味は??

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「フレンチグラノーラ」のお味は… 

「うまい!」

味の感じはフレンチトーストなわけですが、フルグラのドライフルーツやナッツの食感が凄く良いアクセントになってます。

フルグラを使うことで、食パンよりも栄養バランスも良く、食物繊維も摂れるので、なんか健康的な気分になりますね!

大好きなコーヒーとも相性抜群で、満足です♪

ごちそうさまでした!

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